以前网上有一句话是男性的朋友“欢迎”。还有一个笑话是“做男人，一定要学中国足球队——，坚持90分钟不投篮”。这句话听起来挺好的，但现实中能做到多少?这句话，除了给中国足球队一种恨铁不成钢的感觉，也反映了一个现实：：男性朋友以性时间作为衡量自己“能力”的标准。你有这样的朋友吗?
医生说，性能力的真正表现应该是自己控制射精的能力，而不是单纯用时间长短来衡量。其实，对于很多男性的朋友来说，性生活时间过长并不是一件好事。性生活时间过长不仅会影响器官的伤害，还可能是射精障碍;对于女性来说，男性高潮的延迟也会给她们造成身心负担。
典型案例：
林和梅是一对夫妇。由于工作表现突出，他们被派往国外学习了一年。在回家之前，他们并不觉得林的性生活每次都“艰难”。他们经常要折腾一个小时才能“付饭钱”。我心里有疑虑，他是否有对象，但我不认为林很诚实，肯定不是那种人。这是不可能的。所以梅担心林是否身体不适，建议林去医院看看。
当独自面对医生时，林说了实话。原来，在他不出国的这段时间里，林养成了自慰的习惯，并且经常自慰。虽然他的妻子回来了，她的性生活很正常，但林仍然觉得不够。她每次都很努力的忍住，但是以很难高潮。
医生分析正常性生活中过度自慰和“不会开枪”
这种情况像林其实是过度手淫导致的射精障碍，手淫时可以射精，正常性生活时却没有办法射精。
男性自慰时，虽然可以随意控制手法、力量、速度，但这种刺激对阴茎的影响很大。长期手淫会影响控制射精的神经中枢。在正常的性生活中，如果女方稍微被动一点，男方的性兴奋就达不到射精的突破点，那么就会发生症状。
所以说男性手淫频繁，自残。所以可能会发生过度手淫。林的症状，所以也建议经常手淫的朋友减少手淫的频率。手淫不是没有可以，但是经常手淫会影响自己。名仕，医生告诉男性：性能力的判断不仅仅是用时间长短来衡量的。治疗的性生活和感受已经告诉我们了。所以，不要用时间的长短来完成判断。
