前列腺炎如何护理

　　佛山名仕医院医生提示：如何护理前列腺炎，患者前列腺炎，男性科的常见病是一种多发病，经常发生在男性朋友中，如感冒。前列腺炎将严重影响男性生殖健康，并严重导致男性不育。让我们来看看如何在前列腺炎：照顾病人

　　1.控制你的性生活。为了预防前列腺肥大，应该注意年轻的成年人。关键是要有适度的性生活，而不是沉溺于性或禁欲。频繁的性生活会导致前列腺长时间充血，导致前列腺增大。因此，尤其是性欲旺盛的青年，要注意控制性生活，避免前列腺反复充血，并给前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过度禁欲会导致不适，这对前列腺也不好。

　　2.别憋着尿。一旦膀胱充满尿液，你应该排尿，因为这对膀胱和前列腺不好。在乘长途汽车之前，你应该在乘公共汽车之前把尿倒出来。如果你在路上紧急小便，你应该问候司机并下车小便。永远不要压抑它。

　　3.多喝水。多喝水会导致更多的排尿，高浓度的尿液会对前列腺造成一定的刺激，长期的不良刺激会对前列腺有害。多喝水不仅能稀释血液，还能有效稀释尿液浓度。

　　4.多放松。生活压力可能会增加前列腺增大的机会。临床上，前列腺的症状会随着生活压力的减缓而缓解，所以平时我们应该尽量保持放松的状态。

　　5.洗个热水澡。洗个热水澡可以缓解肌肉和前列腺紧张，缓解不适。经常洗热水澡无疑对前列腺疾病患者非常有益。如果会阴部每天在温水中沐浴一次或两次，在以中可以获得好的结果。

　　6.保护自己免受寒冷。不要长时间坐在冰冷的石头上，因为寒冷会使交感神经兴奋，从而导致尿道压力增加并引起反流。

　　7.保持干净。男人的阴囊有很大的伸缩性和汗液分泌。此外，由于阴部，通风不良，当地细菌经常利用它，这将导致前列腺炎，前列腺增大和性功能下降，如果不及时注意，将发生严重感染。因此，坚持清洗会阴部是防止前列腺炎的一个重要环节

　　8.调整你的生活。尽量不要喝酒，少吃辛辣和刺激性食物，如胡椒和生姜。以，避免前列腺和膀胱颈部反复充血，加重局部肿胀和疼痛的感觉。

　　佛山名仕医院医生的建议：如何在前列腺炎护理读完以的介绍后，你知道如何在前列腺炎的家里护理，我希望它能对你有所帮助。男医生说，如果你想预防前列腺炎，你应该注意锻炼，放弃手淫，不要有太多的性行为，不要吃辛辣的食物，注意戒烟和限制饮酒时预防前列腺炎!